العودة   منتديات LeQatar > .:: • أقسام الثقافة والمعرفة • ::. > +.. الطلاب والدراسة ..+

+.. الطلاب والدراسة ..+ شؤون الطلاب والطالبات.. أخبار المدارس والجامعة..



عدد الأعضاء الذي يشاهدون هذا الموضوع الآن : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 

المشاركة في الموضوع
 
خيارات الموضوع طريقة العرض
  #1  
قديم 06-03-2006, 10:36:06 PM
الصورة الرمزية لـ Mr Moundir
Mr Moundir Mr Moundir is offline
مشرف قسم التصميم
تاريخ التّسجيل: Mar 2006
رقم العضوية: 4456
الإقامة: البهجة .. مراكش
الجنس: رجـــل
المشاركات: 1,491
مستوى اللغة الفرنسية: متقدم
قوة التقييم: 12
نقاط التقييم: Mr Moundir will become famous soon enoughMr Moundir will become famous soon enough
البلد:

طريقة رائعة للحفظ والتذكر السريع


بسم الله الرحمن الرحيم اخوتي الأحبه ..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذه طريقة للحفظ والتذكر السريع
أن الطريقة الأصح للاحتفاظ بالمعلومات وعدم نسيانها هي كالتالي
1- إذا كانت المعلومة مقروءة للمرة الأولى فيبغي أن تكون هناك مراجعة عامة بعد عشر دقائق من إنهاء الوحدة أو الجزء وتكون المراجعة لما تمت قراءته بشكل عام او نقاط سريعة وهنا ستبقى الذاكرة قوية ويسير على مسار واحد مرتفع ، وإذا لم يتم ذلك فسيهبط مستوى التذكر بعد فترة سيتم توضيحها بعد حين ( ونعتبر هذه المراجعة الأولى رغم تكرار المراجعات لأكثر من مرة بعد إنهاء كل وحدة لكل ماسبقت قراءته )
2ـ المراجعة الثانية ينبغي أن تكون قبل انتهاء 24 ساعة لأنك إن لم تفعل ستفقد جزءا كبيراً من المعلومات لو عدت إليها بعد حين ، ولو فعلت ستبقى الذاكرة قوية
3المراجعة الثالثة بعد أسبوع
4المراجعة الرابعة بعد شهر
5المراجعة الخامسة بعد ستة أشهر - كحد اقصى -
6 المراجعة الأخيرة عند الضرورة أو ليلة الاختبار ، وهذه افضل طريقة للاستذكار وبها ستحصل بإذن الله على افضل النتائج بل إنك ستذكر معلوماتك للعمر كله 75% - كحد ادنى - ولن تنساه مهما طال الزمن ، ويمكن استرجاعه بمجرد إلقاء نظرة سريعة عليه ولذلك لا ننسى ابداً جدول الضرب ، ولا ننسى نتائج جمع الأعداد البسيطة أو طرحها او ضربها أو قسمتها مهما طال الزمن أننا دون أن ندرك كنا نتبع هذه الطريقة ، ولا ننسى بعض المعلومات المتكررة في حياتنا
وهذا يعني أنه لا ينبغي أن تقرأ المعلومات لمرة واحدة قبل ليلة الاختبار لأن هذا سيعرض معلوماتك للنسيان خاصة إن كنت تقرأها للمرة الأولى
بل اقرأها قبل يومان كحد ادنى ثم راجعها قبل انتهاء 24 ساعة على القراءة الأولى وهنا ستحصل على نتيجة جيدة بإذن الله في الاختبار، ولكن هذه المعلومات ( التي قراتها مرتان فقط لاغير ) ستذكرها عند الاختبار ثم يتبخر معظمها بعد ذلك وهذا ما يحصل مع الطلبة الذين ينسون كل ما استذكروه بعد الاختبار مباشرة لأن المعلومات حينها تكون في الذاكرةالسطحية وليست العميقة
ولو اردت تثبيتها للأبد راجعها بعد ذلك حسب ما ذكرت لك
أو ابدأ دائما من بداية العام واجعل مراجعاتك متكررة كما بينت سابقا
ولو كانت اختباراتك يومية ولايكفيك الوقت لقراءته مرتان ، نظم جدول مراجعة سابق وراجعه اكثر من مرة ثم استذكره مرة اخرى للاختبار
---------------------------------
كما ذكر الأمريكي أيمن ان أفضل طريقة للاستذكار او للمحافظة على مستوى تذكر عالٍ أو ممتاز أن تسير في استذكارك على النحو التالي - وبالطبع لا تهمل ما ذكرته لك سابقاً -
1- ألا تستمر في الاستذكارأكثر من ساعة بل تأخذ فترة استراحة بعد كل وحدة او جزء منها قبل انتهاء الساعة حتى تبقى ذاكرتك نشيطة لأنك مستوى الذاكرة أو الحفظ يتدنى وينحدر إذا لم تأخذ فترات من الراحة القصيرة بعد كل فقرة وقبل انتهاء الساعة
2- تنحدر الذاكرة ومستوى الحفظ بعد الساعة إذا لم ياخذ الشخص استراحة قصيرة ، ثم تعاود الصعود تدريجياً بعد أكثر من ساعة حتى تصل إلى الساعتين فينسى بذلك بعض المعلومات التي حفظها بعد مضي نصف ساعة وحتى الساعة والربع دون اخذ استراحة
3- بعد الساعتين ينحدر مستوى التذكر بشدة إذا لم يحصل الشخص على استراحة قصيرة
4- بعد كل استراحة قصيرة - قد لاتتعدى الخمس دقائق او اكثر قليلاً- ينبغي ان يسترجع بشكل سريع النقاط السابقة باستخدام الخرائط الذهنية حتى لا ياخذ وقتا طويلا في المراجعة ثم ينتقل للنقطة التالية
5- وبالطبع اذكرك بالدعاء " رب اشرح لي صدري ، ويسر لي أمري ، واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي "
الرد مع إقتباس
  #2  
قديم 07-03-2006, 01:33:46 AM
الصورة الرمزية لـ جروح قطر
جروح قطر جروح قطر is offline
مشرفة قسم الديكور والمطبخ
تاريخ التّسجيل: Feb 2006
رقم العضوية: 3945
الإقامة: :قطــر الحــب:
الجنس: فـتـــاة
العمر: 33
المشاركات: 6,732
قوة التقييم: 19
نقاط التقييم: جروح قطر is a glorious beacon of lightجروح قطر is a glorious beacon of lightجروح قطر is a glorious beacon of lightجروح قطر is a glorious beacon of lightجروح قطر is a glorious beacon of lightجروح قطر is a glorious beacon of light
البلد:

مشاركة: طريقة رائعة للحفظ والتذكر السريع


يسلمو عزيزي على الموضوع المفيد

ويعطيك العافيه يالطيب ...

دمت بخير

__________________
تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها
شكرا جزيلا لك مديرنا ع هالشهاده
الرد مع إقتباس
  #3  
قديم 07-03-2006, 01:54:10 PM
الصورة الرمزية لـ Eng. LeQaTaR
Eng. LeQaTaR Eng. LeQaTaR is offline
. .. مـــديـــر الـــمـــنـــتـــدى .. .
تاريخ التّسجيل: Mar 2004
رقم العضوية: 1
الإقامة: الدوحـ( قطـ QATAR ـر )ـــة
الجنس: رجـــل
المشاركات: 27,398
مستوى اللغة الفرنسية: متوسط
قوة التقييم: 47
نقاط التقييم: Eng. LeQaTaR has much to be proud ofEng. LeQaTaR has much to be proud ofEng. LeQaTaR has much to be proud ofEng. LeQaTaR has much to be proud ofEng. LeQaTaR has much to be proud ofEng. LeQaTaR has much to be proud ofEng. LeQaTaR has much to be proud ofEng. LeQaTaR has much to be proud ofEng. LeQaTaR has much to be proud ofEng. LeQaTaR has much to be proud of
البلد:

مشاركة: طريقة رائعة للحفظ والتذكر السريع


يعطيك العافيه يالمنذر
__________________

الدعم الفني لأعضاء المنتدى

عزيزي العضو الكريم، لتقديم خدمه أفضل لك، في حال رغبتك في طلب مساعدة بالمنتدى كتفعيل العضويه، مشاكل في المشاركة، تغيير التوقيع ..الخ، يرجى منك التكرم بالتواصل مع الإدارة عن طريق أحد الطرق التالية:

1- قسم الشكاوي والاقتراحات: اضغط هنا.
2- رابط الاتصال المباشر بمدير المنتدى والدعم الفني: اضغط هنا.
3- قسم خدمة الزوار: اضغط هنا.

ملاحظات:
* سيتم الرد على الاستفسارات خلال 24 - 48 ساعة من طرح الاستفسار.
* في حال استخدامك للطريقة رقم (2) ، يرجى التأكد من كتابة عنوان البريد الإلكتروني بالشكل الصحيح ليتنسى لنا توصيل الرد بدون أي مشاكل.
* تظهر المواضيع بقسم الشكاوي والاقتراحات بين صاحب الموضوع والاداره فقط.
* يظهر قسم الزوار فقط للزوار وطاقم الإداره.




الرد مع إقتباس
  #4  
قديم 07-03-2006, 10:30:31 PM
الصورة الرمزية لـ همس الروح
همس الروح همس الروح is offline
نائبة المدير العام
تاريخ التّسجيل: May 2005
رقم العضوية: 1874
الإقامة: دوحة الخير
الجنس: فـتـــاة
المشاركات: 9,515
قوة التقييم: 24
نقاط التقييم: همس الروح is a name known to allهمس الروح is a name known to allهمس الروح is a name known to allهمس الروح is a name known to allهمس الروح is a name known to allهمس الروح is a name known to all
البلد:

مشاركة: طريقة رائعة للحفظ والتذكر السريع


مشكووور أخوي المنذر
على الطريقة
الرد مع إقتباس
  #5  
قديم 08-03-2006, 01:40:48 PM
الصورة الرمزية لـ ملاك
ملاك ملاك is offline
ما زال فـي قلبـي امنية..!
تاريخ التّسجيل: Aug 2004
رقم العضوية: 117
الإقامة: مدينـ .. ــة حمــ .. ــد
الجنس: فـتـــاة
المشاركات: 9,555
قوة التقييم: 27
نقاط التقييم: ملاك has much to be proud ofملاك has much to be proud ofملاك has much to be proud ofملاك has much to be proud ofملاك has much to be proud ofملاك has much to be proud ofملاك has much to be proud ofملاك has much to be proud of
البلد:

مشاركة: طريقة رائعة للحفظ والتذكر السريع



وعليكـــ السلامــ .. ورحمـــة الله .. وبركاتـــــــه ـــمــ ..

.
.



بارك الله فيـــــــــــك
أخـــــ الكريمــ .. ـــــــي
": المنـــــــــ .. ــــــذر :"

علـــى هـذا الطــرح القيـــمــ ..
والجهــد الطيــــــب



.
.



.
.

malak
__________________
.
.



..

انـ ـ ـــا غرفـــة عتيقـ ـ ــة
مليئـ ـ ــة بالـــورود الذابلـ ـ ـــة

يملئهـ ــا خليــط عجيـ ـ ـــب
من فساتيــ ـ ـــن فات زمانهـ ـ ـ ـــا

ولا يتنفـ ـ ـــس فيهـ ـ ــا
عبيــــر عطـ ـ ـــر مسكـــــــــوب

إلا الرســــــــوم الناتـ ـ ـــحة
ولوحــ ـ ـ ـــات فوشيــ ـ ـ ـــة شاحبـ ـــــــة


( بودليــ ـ ــــر )

.
.
الرد مع إقتباس
  #6  
قديم 13-03-2006, 01:25:14 PM
الصورة الرمزية لـ Ahmed
Ahmed Ahmed is offline
VIP
تاريخ التّسجيل: Aug 2005
رقم العضوية: 2578
الإقامة: Qatar
الجنس: رجـــل
العمر: 42
المشاركات: 7,708
قوة التقييم: 22
نقاط التقييم: Ahmed is a splendid one to beholdAhmed is a splendid one to beholdAhmed is a splendid one to beholdAhmed is a splendid one to beholdAhmed is a splendid one to beholdAhmed is a splendid one to beholdAhmed is a splendid one to behold
البلد:

مشاركة: طريقة رائعة للحفظ والتذكر السريع


والله جيت والله جابك..
مشكور أخوي وما قصرت..
__________________
....
الرد مع إقتباس
  #7  
قديم 15-03-2006, 11:42:45 PM
الصورة الرمزية لـ SeDoP
SeDoP SeDoP is offline
مشترك برونزي متميز
تاريخ التّسجيل: Mar 2006
رقم العضوية: 4655
الإقامة: مصر ام الدنيا
الجنس: رجـــل
العمر: 31
المشاركات: 127
قوة التقييم: 11
نقاط التقييم: SeDoP has a spectacular aura aboutSeDoP has a spectacular aura about
البلد:

مشاركة: طريقة رائعة للحفظ والتذكر السريع


تلتلاف ربعميه خمسه وسبعين شكرا ليك يا غالى على الموضوع الاكثر اهميه هذا


وبالفعل انا هطبق ما ورد فى الموضوع


وشكرا تانى ليك يا غالى
الرد مع إقتباس
  #8  
قديم 16-03-2006, 03:40:00 AM
الصورة الرمزية لـ lonely4e
lonely4e lonely4e is offline
مشرف
تاريخ التّسجيل: Jan 2005
رقم العضوية: 1152
الإقامة: Martinique - France
الجنس: فـتـــاة
العمر: 33
المشاركات: 3,680
مستوى اللغة الفرنسية: متقدم
قوة التقييم: 16
نقاط التقييم: lonely4e is a jewel in the roughlonely4e is a jewel in the roughlonely4e is a jewel in the rough
البلد:

مشاركة: طريقة رائعة للحفظ والتذكر السريع


الف شكر لك أخوي المنذر على الخطوات المنظمة المنسقة , والتي على ما أعتقد سوف نكون بأمس الحاجة اليها عند الاختبارات ,,,

يعطيك الف عافية ,,

تحياتي لك
__________________
الرد مع إقتباس
  #9  
قديم 19-03-2006, 08:45:49 PM
الصورة الرمزية لـ القطـــراوي
القطـــراوي القطـــراوي is offline
مشترك جديد
تاريخ التّسجيل: Mar 2006
رقم العضوية: 4758
الإقامة: دار التميــمي حمــد
الجنس: male
العمر: 32
المشاركات: 39
قوة التقييم: 0
نقاط التقييم: القطـــراوي has a spectacular aura aboutالقطـــراوي has a spectacular aura about
البلد:

مشاركة: طريقة رائعة للحفظ والتذكر السريع


تسـلم اخوي عالمعلومات المفيـده
__________________
الرد مع إقتباس
  #10  
قديم 01-06-2006, 01:46:49 AM
الصورة الرمزية لـ حور العين
حور العين حور العين is offline
مشترك ألماسي متميز
تاريخ التّسجيل: May 2006
رقم العضوية: 6413
الإقامة: الحــــ QaTaR ــــــب
الجنس: فـتـــاة
العمر: 24
المشاركات: 1,925
قوة التقييم: 12
نقاط التقييم: حور العين will become famous soon enough
البلد:

مشاركة: طريقة رائعة للحفظ والتذكر السريع


يسلموووووووو ع النصاااااااائح المفيدة

وبالتوفيق
__________________
الرد مع إقتباس
المشاركة في الموضوع

Bookmarks (لنشر هذا الموضوع بالشبكات الاجتماعية الاخرى)

خيارات الموضوع
طريقة العرض

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة مواضيع جديدة
لا يمكنك إضافة مشاركات جديدة
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code is متاح
كود [IMG] متاح
كود HTML غير متاح

الإنتقال السريع




التوقيت الافتراضي للمنتدى حسب توقيت مدينة الدوحة ( +3 GMT ) . الساعة الآن 11:42:12 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd.
تصميم وتطوير الاستايل تم بواسطة // LeQaTaR